Für Frauen haben wir ein spezielles Thai-Kickboxprogramm im Angebot. Möchtest du deine persönliche Fitness verbessern und dein Idealgewicht erreichen? Oder willst du sogar als aktive Kämpferin in den Boxring steigen? Bei uns bist du in jedem Fall an der richtigen Adresse!

Im Thaiboxen für Frauen werden alle Schlag- und Tritttechniken des klassischen Muay Thai trainiert, wobei gute Technik und Kondition im Vordergrund stehen. Alle unsere Trainer sind von Weltmeister und K-1 Kämpfer und TKBC Inhaber Thomas Hladky ausgebildet.

Ein typisches Training in Frauen-Thaiboxen fängt mit Aufwärmen an, gefolgt durch Dehnung und Kraft- oder Koordinationsübungen. Der Hauptteil des Trainings beinhaltet Partnerübungen, in denen verschiedene Thaibox Techniken geübt werden. Je nach Trainingsplan, wird zudem am Boxsack oder an der Pratze geübt. Das Ganze wird mit einem kurzen HIIT (High Intensity Interval Training) und/oder Krafttraining abgerundet, damit du dich richtig auspowern kannst!

Beim Kauf eines Frauen-Thaiboxen Abos darfst du selbstverständlich auch unsere gemischte Trainings in Muay Thai sowie Boxen besuchen – somit profitierst du doppelt!

Entdecke Thai-Kickboxen und melde dich noch heute zu deinem kostenlosen Probetraining an.

Warum Frauen Thai-Kickboxen?

Unser Team

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